Finalmente, A Noite de Paz

Duas da manhã. De novo. Ele não está com fome nem com medo — simplesmente não consegue desligar. E o despertador vai tocar no mesmo horário de sempre.

A criança que não dorme não está desobedecendo. Dormir é um processo neurobiológico ativo: depende de melatonina, de queda de cortisol e de um sistema nervoso que consiga desacelerar. Em cérebros com TEA ou TDAH, uma dessas peças costuma funcionar de outro jeito — e isso não se resolve com mais firmeza.

Se você já tentou de tudo

Rotina, lavanda, melatonina, deixar chorar. A maior parte dessas estratégias foi desenhada para crianças sem hipersensibilidade, e aplicada em todo mundo do mesmo jeito. Não é que você tentou pouco. É que faltava a peça que explica por que não pegou.

Para quem é

Para quem já perdeu a conta das noites interrompidas e começa o dia seguinte com menos paciência do que gostaria de ter.

O que tem dentro

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Isto não é diagnóstico e não substitui a terapia do seu filho. Não promete que ele vai comer de tudo, dormir a noite inteira ou parar de ter crises — ninguém pode prometer isso, e quem promete está vendendo outra coisa. O que está aqui é a parte que depende de você: entender o que está acontecendo e saber o que fazer a seguir.

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